OHNE viel Energie
nur Sauber
Wählen Sie die richtige Waschtemperatur - eine Senkung der Temperatur von 60° C auf 30° C bewirkt eine Energieeinsparung von ca. 45%. Verzichten Sie wenn möglich auf Wäschetrockner. Im Vergleich zur Waschmaschine hat der Wäschetrockner den vierfachen Energiebedarf.
Yummy Kochen
nur Sparsam
Auch beim Kochen kann man Energie sparen! Etwa mit dem Herd und dem Backrohr. Nutzen Sie die Restwärme von Herdplatten und Backrohr und schalten Sie früher ab. Kochen im Kochtopf ohne Deckel benötigt bis zu 30% mehr Energie. Entkalken Sie Wasserkocher und Kaffeemaschinen regelmäßig.Verwenden Sie Kleingeräte wie Wasserkocher, Toaster etc. anstelle des Elektroherdes. Ein vollbeladener Geschirrspüler ist sparsamer als Handwäsche. Achten Sie beim Kochgeschirr, dass die Größe zur Kochplatte passt und der Topfboden eben ist. Tauschen bzw. reinigen Sie die Filter von Dunstabzugshauben regelmäßig. Setzen Sie das Backofen-Selbstreinigungsprogramm nur sparsam ein.
Kühlen und Frieren
nur Cool
Schon kleine Änderungen beim Kühlen und Einfrieren können viel Energie und Geld sparen!
Stellen Sie Kühl- und Gefriergeräte nicht zu kalt ein (6° C beim Kühlschrank, -18° C beim Gefrierschrank ist meist ausreichend) und tauen Sie sie regelmäßig ab. Stellen Sie keine warmen Speisen in den Kühlschrank. Kontrollieren und reinigen Sie die Türdichtungen regelmäßig.
Fernseher & Konsole
nur Leiwand
Auch hier mal Pause einlegen. Playstation, Laptop und Co verbrauchen unterschiedlich viel Strom. Gamingkonsolen verbrauchen fast doppelt so viel ein Fernsehgerät – bezogen auf die Nutzungsdauer.
Home Office
nur Chillig
Viele arbeiten bereits seit knapp zwei Jahren im Home Office. Neben den aktuell hohen Energiekosten steigt damit auch unbemerkt der Stromverbrauch um ca 30%. Hier ein paar Tipps wie Sie trotzdem Energie sparen können!
Keinen Bildschirmschoner verwenden
Bildschirmschoner erhöhen den Stromverbrauch und sind bei modernen Bildschirmen nicht notwenig. Besser ist es, die Funktion „Monitor ausschalten“ in der Energieversorgung des Computers zu aktivieren.
Besser den Ruhemodus nutzen
Computer und Bildschirme nicht durchlaufen lassen sondern in den Ruhemodus versetzen. Anders als im Stand-by-Modus ist der PC im Ruhemodus komplett abgeschaltet und trotzdem bei Bedarf rasch einsatzfähig. Diese Einstellungen sind in der Systemsteuerung im Menü „Energieoptionen“ zu finden
Auch WLAN-Router vom Netz nehmen
Ist der Router dauerhaft eingeschaltet kostet braucht er immer Strom - auch wenn das WLAN gerade nicht genutzt wird. Deshalb abends besser ausschalten.
Tageslicht nutzen
nur Gesund
Auch die Position des Schreibtisches kann beim Energie sparen helfen. Den Arbeitsplatz idealerweise direkt vorm Fenster oder im rechten Winkel dazu positionieren. Damit profitiert man vom natürlichem Tageslicht. Im Winter helfen dimmbare Lampen an dunklen Tagen beim Energiesparen, da sie nicht permanent die volle Lampenleistung benötigen.
Ein Switch und aus
nur Super
Steckerleiste verwenden: Die Geräte an einer Steckerleiste mit Netzschalter anschließen und wenn die Arbeit fertig ist alle mit einer Handbewegung vom Netz nehmen. So schnell wird Strom gespart.